麦迪奥与琴布拉克：怎么去、玩什么、要留多少时间

麦迪奥和琴布拉克是从阿拉木图市中心坐城市公交就能到的雪山。从多斯特克大道出发二十分钟，你就站在了海拔1700米；再坐半小时缆车，就到了3200米。世界上没有第二座百万人口的城市能做到这一点。

怎么去

12路公交从多斯特克大道开到终点站麦迪奥滑冰场。从市中心打车不堵车的话20–30分钟。自驾也可以，但周末麦迪奥的停车场中午前就满了，再往上到琴布拉克对车辆有限行；规定时常变化，出发前请核实。更稳妥的做法是把车停在山下，乘缆车上去。

麦迪奥

海拔1691米的滑冰场是世界大型滑冰场中海拔最高的。冰季通常从11月持续到3–4月，现场可租冰鞋；周末开场前就有人排队，请早点来。夏天冰面撤掉，这里就成了徒步的起点。

滑冰场正上方是防泥石流大坝。842级台阶通往坝顶，爬上去要20–30分钟，顶上可俯瞰滑冰场和峡谷。这算是坐缆车前的热身，而且免费。

琴布拉克

从麦迪奥出发的吊厢缆车把你送到琴布拉克——海拔2260米，全国最主要的滑雪度假区。冬天有雪道和装备租赁，夏天有通往塔尔加尔山口（3200米）的吊椅缆车、观景咖啡馆和步道。滑雪通票和缆车票提前在网上买更便宜。

山上要冷十度，阳光也更强：无论哪个季节都需要外套、墨镜和防晒霜。想多待一晚，度假区里的酒店能让你独享清晨空无一人的雪道。

徒步

运动型的选择是从麦迪奥沿NTA-110路线徒步上山：到山口往返约八小时，下山可坐缆车。从琴布拉克出发的轻松散步是前往门朱勒克（Mynzhylky）大坝，四小时，没有明显爬升。也可以经戈列利尼克（Gorelnik）峡谷下到麦迪奥。

要留多少时间

• 只去麦迪奥和大坝——含路程两小时。
• 麦迪奥加琴布拉克并登上山口——半天。
• 滑雪日——一整天；度假区住宿请提前预订，冬天一房难求。

现成计划：《一日雪山》和冬季版《琴布拉克与麦迪奥滑冰场》。